А А А

Контакты

Приемная
8 (861) 235-24-80
Стационарное отделение (круглосуточно)
8 (861) 227-17-31
Запись на прием к специалистам
8 (861) 227-17-30
Горячая телефонная линия
8(861)233-18-27

Как избежать жестокости в отношении своего ребенка

Утраченные иллюзии материнства

Как беременная женщина представляет себе будущее? Вот она склоняется над детской колыбелькой, где безмятежно спит её дорогой малыш, мечтая о том, как он вырастет, и конечно, будет заниматься музыкой. А еще фигурным катанием и учиться в художественной школе. Увы, реальность, как всегда, не совсем совпадает с мечтой. В действительности же с рождением ребёнка жизнь меняется кардинально и бесповоротно. Отныне каждый свой шаг вы соотносите с потребностями маленького человечка. Вы совершенно истощены и физически и морально, а следствием постоянной усталости могут быть две вещи: агрессия и апатия. Порой они существуют параллельно, поочерёдно сменяя друг друга.

Материнская агрессия

Об этой стороне материнства у нас как-то не принято говорить. Однако это не означает, что подобного явления не существует. Родители, обезумевшие от детского плача, порой совершенно перестают себя контролировать, они готовы сделать что угодно, лишь бы ребёнок замолчал. И, к сожалению, делают. В педиатрии существует даже понятие «травма от сотрясения». Такую травму ребёнок может получить, если его с силой тряхнуть в порыве злости. Последствия печальны: в их числе дислексия, синдром дефицита внимания, задержка умственного развития и даже смерть.

Оказывается, невозможно всё взять под строгий родительский контроль и поместить в жёсткие рамки «правильного поведения». Тогда-то родитель и ощущает свою беспомощность, и как следствие, его охватывает гнев, раздражение, злость. Но как же справиться со своим постоянным внутренним напряжением и тревогой? Как не допустить агрессии по отношению к ребёнку?

Ищем компромисс

Успокоившись, постарайтесь проанализировать своё состояние. Очевидно одно: вы устали и вам нужен отдых. Постарайтесь так организовать режим дня, чтобы в нём нашлось хоть какое-то место для вашего личного времени. Если малышу более 3-х лет, с ним можно договориться, что в определённый момент вам надо побыть одной, а потом вы обязательно вернётесь к нему. Постепенно у малыша выработается чувство уважения к вашему времени и к вашему занятию. Кроме того, на вашем примере он учится выражать словами, что с ним происходит, что он чувствует в данный момент, а значит, легко сможет рассказать вам и о своих переживаниях. Это очень важное умение – не загонять свои чувства вглубь, а уметь с ними делиться с понимающими и близкими людьми.

Что делать, когда делать ничего не хочется?

Другой стороной усталости может быть апатия. Наверное, нет человека, которому не знакомо это чувство. «Апатия» в переводе с греческого означает «бесстрастность», это состояние эмоциональной пассивности, безразличия, равнодушия к событиям окружающей действительности. Но апатия молодой мамы осложняется тем, что она несёт ответственность не только за себя, но и за ребёнка. Его нужно вовремя кормить, укладывать спать, заниматься с ним полезными делами, развивать, а сил не остаётся уже ни на что.

Что делать?

Если ребёнок довёл вас до истерики, вы чувствуете, что перестаёте себя контролировать, и уже готовы ударить его, скажите себе СТОП. Передайте чадо кому-либо из домашних, и отправляйтесь пить чай, или займитесь чем угодно приятным для себя. Это лучше, чем трястись от злости, пытаясь прилежно выполнять материнские обязанности.

Представьте себе в ярких красках, что было бы, если бы вы не сдержались и избили ребёнка, наорали на него, ещё хуже - нанесли непоправимый вред его здоровью.

Представили?

Когда придете в себя, с позитивным настроем возвращайтесь к малышу.

Расскажите обо всём, что с вами происходит мужу. Подумайте вместе, как выкроить пару часов, которые вы можете потратить только на себя.

Попросите помощи у любимых бабушек, пока вы приходите в себя.

Обратитесь за квалифицированной психологической помощью.